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    Lorella Cuccarini ricorda il suo periodo più difficile: ”Ho tolto la tiroide, all’inizio andava tutto bene, poi…”

    Ha ritrovato una forma smagliante: “Non mi sono mai lasciata andare”
    La 58enne ora si sente benissimo: sarà a Sanremo 2024 con Amadeus venerdì 9 febbraio

    Lorella Cuccarini, professoressa amatissima di Amici, si prepara a calcare il palco dell’Ariston, protagonista a Sanremo 2024. Affiancherà Amadeus venerdì 9 febbraio, nella serata dedicata alle cover. La showgirl a Oggi rivela il suo entusiasmo, ricorda anche il suo periodo più difficile. “Ho tolto la tiroide, all’inizio andava tutto bene, poi…”, racconta.
    Lorella Cuccarini ricorda il suo periodo più difficile: ”Ho tolto la tiroide, all’inizio andava tutto bene, poi…”
    Bella, sorridente, solare e sempre positiva, Lorella sembra non invecchiare mai. Quando le si domanda il suo segreto, la 58enne svela: “Non mi sono mai lasciata andare, ho continuato ad allenarmi e a mangiare bene anche quando ho smesso di passare 7-8 ore al giorno in sala prove. Lo faccio come professionista, ma anche come donna, credo che tutte noi lo meritiamo”. 
    “Ho avuto anch’io un periodo critico”, aggiunge la Cuccarini. E confessa: “Nel 2002 mi sono operata e ho tolto la tiroide. All’inizio andava tutto bene, poi, forse perché non avevo trovato il giusto dosaggio di medicinali, ho avuto periodi di ipotiroidismo, che è terribile perché ingrassi con niente. E’ stato difficile da accettare, poi dopo due-tre anni ho trovato un nuovo equilibrio”. 
    Ha ritrovato una forma smagliante: “Non mi sono mai lasciata andare”. La 58enne ora si sente benissimo: sarà a Sanremo 2024 con Amadeus venerdì 9 febbraio
    Appagata professionalmente, tra tv e teatro, quando le si domanda se ora sia meno esigente con se stessa rispetto al passato, Lorella dice: “Quando sei in sala prove, cerchi la perfezione. Mi dicevano che ero troppo maestrina. Stava diventando una gabbia, e non era la mia vera natura. Oggi sono più scialla, come direbbero i miei figli. Ho imparato a prendermi in giro, non ho più ansia da prestazione, non si può piacere a tutti. Ho la voglia di fare che avevo a 30 anni ma con la saggezza dell’età”. La famiglia le dà equilibrio. E’ sposata con Silvio Capitta, conosciuto col nome d’arte Silvio Testi, dal 1991: da lui ha avuto Giovanni, 27 anni, Sara, 29, e i gemelli Chiara e Giorgio, 23.
    Tra 10 anni la Cuccarini si vede “spero come oggi”. E precisa: “Con qualche rughetta in più, con la voglia di spaccare. Guardo alle grandi star americane come Cher, sul palco a quasi 80 anni, sogno quella genetica lì”. LEGGI TUTTO

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    Amadeus annuncia le co-conduttrici di Sanremo 2024: foto ufficiale delle tre con Fiorello

    Il conduttore e direttore artistico del Festival rivela tutto al Tg1
    Il 61enne fa anche una sorpresa a ‘Ciuri’: lo showman sarà con lui all’Ariston nella serata finale della kermesse

    Amadeus ripete lo stesso copione dello scorso anno. Svela Sanremo 2024 al Tg1. In studio crea suspence e poi si sbottona. Ieri sera, 29 novembre, durante l’edizione delle 20 del telegiornale, il conduttore e direttore artistico del Festival annuncia così le co-conduttrici che saliranno insieme a lui sul palco dell’Ariston. Le tre donne scelte posano insieme a Fiorello, la foto ufficiale è con lo showman, migliore amico del 61enne. Tutto va in scena in diretta dal Foro Italico, da dove va in onda Viva Rai2!.
    Amadeus annuncia le co-conduttrici di Sanremo 2024: foto ufficiale delle tre con Fiorello
    Saranno la cantante Giorgia, 52 anni, la comica Teresa Mannino, 53, e la showgirl, professoressa di Amici, Lorella Cuccarini, 58, a co-condurre la kermesse, che andrà in scena da martedì 6 febbraio a sabato 10 febbraio. O meglio: loro di alterneranno all’Ariston nelle serate di mercoledì, giovedì e venerdì. 
    Amadeus aveva già svelato chi avrebbe aperto Sanremo 2024 con lui il martedì, lo aveva fatto proprio a Viva Rai2! dall’amato Fiore. Il ‘prescelto’ è Marco Mengoni, vincitore dell’edizione 2023 con il brano “Due vite”.
    Amedeo Umberto Maria Sebastiani al Tg1 sottolinea: “Abbiamo annunciato già Marco Mengoni che aprirà il Festival di Sanremo il 6 febbraio”. Poi si collega con Rosario Fiorello sul red carpet di Viva Rai2!. Le co-conduttrici arrivano su tre van separati. Le artiste così si ritrovano lì insieme a “Ciuri”, che emozionato le presenta a una a una.
    Il conduttore e direttore artistico del Festival rivela tutto al Tg1
    Il 63enne, che sarà a Sanremo per tutto il Festival con il suo programma mattutino, però, ancora non sa la sorpresa che ha in serbo per lui ‘Ama’. Il presentatore glielo dice in diretta: “Non abbiamo rivelato chi ci sarà il sabato, alla finale: Sarai tu Fiorello!”. Rosario rimane spiazzato e ironicamente ribatte: “Ama, me ne vado su Nove!”.
    Grande entusiasmo per le tre donne, elettrizzate dalla co-conduzione della manifestazione. “A volte, le notizie più belle arrivano quando meno te le aspetti. 10 giorni fa, la telefonata di Amadeus: ‘Hai voglia di fare una serata del Festival con me?’. Insieme, negli anni, abbiamo vissuto esperienze indimenticabili, sia in televisione che in teatro. Sono certa che questa avventura lo sarà di più. Sarà bellissimo poi condividere il palco con persone che stimo tantissimo, dal punto di vista umano e artistico. Grazie Ama! Ti voglio bene”, scrive la Cuccarini.
    Il 61enne fa anche una sorpresa a ‘Ciuri’: lo showman sarà con lui all’Ariston nella serata finale della kermesse
    “Ma quindi è vero! I ‘cocò’.  #Sanremo2024”, sottolinea gioiosa Giorgia. “Io faccio Sanremo per conoscere Lorella e Giorgia. Che emozione!”, confida divertita la Mannino. LEGGI TUTTO

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    Lorella Cuccarini parla del coming out della figlia Chiara: ”Se si fidanza con una donna reagirò così”

    La showgirl 57enne commenta le parole della 23enne, l’ultima nata col gemello Giorgio
    La ragazza sui social aveva ammesso: “Posso innamorarmi di un uomo o di una donna”

    Lorella Cuccarini commenta la dichiarazione della figlia Chiara, espressa ai follower sul social nei giorni scorsi. Quello della 23enne è sembrato a tutti un vero e proprio coming out. Alle domande sul suo orientamento sessuale, la ragazza ha risposto: “Non ho mai amato le etichette. Una persona mi interessa per com’è, indipendentemente dal genere. In generale potrei innamorarmi di un ragazzo così come di una ragazza”. La showgirl 57enne a Gente rivela come reagirà se Chiara si fidanzerà con una donna.
    Lorella Cuccarini parla del coming out della figlia Chiara: ”Se si fidanza con una donna reagirò così”
    “Sono molto stupita che si sia creato clamore per una semplice affermazione. Non ho trovato nulla di azzardato nelle sue parole. E’ grande, è libera di esprimere ciò che sente”, sottolinea la professoressa di Amici.
    Lorella supporta in tutto e per tutto la figlia Chiara, avuta dal marito Silvio Testi (all’anagrafe Silvio Capitta), sposato nel 1991. La Cuccarini, mamma anche di Giorgio, gemello di Chiara, Sara, nata nel 1994, e Giovanni, nato nel 1996, è chiarissima nel prendere posizione. “Rispetto idee e vita dei miei figli – precisa – Se si fidanza con donna? Non avrei problemi, non ne avremmo, non ci sono barriere nella nostra famiglia. C’è una cosa che io e mio marito abbiamo sempre pensato: l’importante che i nostri figli compiano scelte che li portino a essere felici”.
    La showgirl 57enne commenta le parole della 23enne, l’ultima nata col gemello Giorgio
    Chiara, che ha spento le candeline il 2 maggio col fratello, è una calciatrice professionista della Roma Calcio Femminile. Da circa tre anni aiuta la madre con la gestione dei social: è un lavoro che le piace moltissimo. LEGGI TUTTO

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    Era ingrassata 5 kg dopo aver tolto la tiroide, Lorella Cuccarini spiega come è riuscita a tornare in forma in soli due mesi

    Nel 2002 sono iniziati i problemi, ma un nutrizionista l’ha rimessa in carreggiata

    Lo scorso anno è cambiato tutto, mangiando in maniera equilibrata quasi ogni tipo di alimento

    Lorella Cuccarini con la sua forma strepitosa si prende la copertina di Sette, inserto del Corriere della Sera. Dopo Sanremo 2023, dove ha cantato la sua hit “La notte vola” con il rapper Olly, tutti sono impazziti per lei: hanno notato come a 57 anni conservi ancora un fisico da far invidia alle ventenni. “Ero ingrassata 5 kg dopo aver tolto la tiroide”, confessa la showgirl e spiega come in soli due mesi sia riuscita a tornare al top.

    Era ingrassata 5 kg dopo aver tolto la tiroide, Lorella Cuccarini spiega come è riuscita a tornare in forma in soli due mesi

    “Nel 2002 ho tolto la tiroide per un sospetto tumore. La mia forma fisica un po’ è cambiata. Prima ero sempre attorno ai 56 chili, dopo l’intervento sono arrivata a 61. E mi ero un po’ rassegnata a vivere con questo nuovo assetto, con una nuova forma fisica”, confida Lorella. 

    La professoressa di canto di Amici aggiunge: “Peraltro i primi anni Duemila sono stati difficili, complicati”. Poi, però è mutato tutto. “L’anno scorso sono stata da un nutrizionista e mi ha detto che sbagliavo tutto, sbagliavo l’approccio di una alimentazione fatta di privazioni. Mi ha insegnato a fare 5 pasti al giorno: colazione, pranzo, cena e due spuntini, senza mai saltarne uno. Mi concedo la pasta (50 grammi) o meglio ancora il riso che adoro, il pane no. Verdura, frutta, pesce. Qualche volta sgarro, ma solo qualche volta. In due mesi sono tornata 56 chili. E mi sono sentita benissimo”, spiega. 

    La showgirl a Sette parla dei problemi di peso avuti e come li ha risolti: a 57 anni ha un fisico da dieci e lode

    La Cuccarini ora è soddisfatta: “Da allora sto davvero in forma, mi sento piena di energia. Prendo anche integratori e non mi sono mai sentita meglio. Temevo per il viso: dimagrendo ho pensato che potesse sciuparsi. Invece no. Ho cominciato poi due attività sfidanti e divertenti: calisthenics (allenamento a corpo libero che migliora la forza e la coordinazione, utilizzando solo il proprio peso corporeo come attrezzo per potenziarsi) e un allenamento metabolico (per migliorare l’apparato cardiovascolare e respiratorio). Sto bene, davvero bene. Combatto con una me dentro, che ha 30 anni, e ha ancora voglia di spaccare il mondo; e una me fuori, che ne ha 57, ed è un po’ più assennata. Il problema sono i recuperi: recuperare a questa età è un po’ più complicato”.

    Lo scorso anno è cambiato tutto, mangiando in maniera equilibrata quasi ogni tipo di alimento

    Lorella poi sul successo ottenuto per la sua performance all’Ariston dice: “Penso sia arrivato il messaggio che, anche a quasi 60 anni, possiamo ancora dare tanto, io ne sono convinta. A Sanremo ci sono stata io, Carla Bruni, Luisa Ranieri, e poi Massimo Ranieri, Morandi, Al Bano. Possiamo ancora dire la nostra. E’ passato questo a casa: per essere felici, viviamo appieno la nostra età cercando di stare bene, prendendoci cura di noi, dedicandoci del tempo, ascoltandoci e mettendo noi al centro. Questo dobbiamo fare per stare bene. Sento di avere tanta esperienza e più leggerezza oggi, rispetto ai 20 anni. Mai badare ai giudizi degli altri, mai sentirsi o fare il tappetino. Le donne devono imparare a prendersi cura di sé stesse, ognuna seguendo una propria ricetta. Segreti non ce ne sono. Certo non si può prescindere dal mangiare bene, e dal movimento. Anche solo camminare va bene”. LEGGI TUTTO

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    Che dieta segue e come si allena: Lorella Cuccarini svela i suoi segreti per essere così in forma a 57 anni

    Sul palco dell’Ariston, dove ha duettato con Olly, col minidress ha incantato tutto il pubblico di Sanremo

    La showgirl, professoressa di Amici, è splendida dopo ben tre gravidanze, una gemellare

    Lorella Cuccarini all’Ariston, dove ha duettato con il rapper Olly e ballato la sua celebre hit “La notte vola”, ha incantato tutti. Col minidress in paillettes che la fasciava ha mostrato un fisico invidiabile a Sanremo. A Vanity Fair, dopo i commenti ammirati di tutti sui social, la showgirl, professoressa di Amici, svela i suoi segreti per essere così in forma a 57 anni dopo ben tre gravidanze, di cui una gemellare: che dieta segue e come si allena. Dal marito, Silvio Testi, la romana ha avuto Sara, nata il 4 agosto del 1994, Giovanni, venuto alla luce il 19 settembre 1996, e i gemelli Chiara e Giorgio, nati il 2 maggio del 2000.

    Che dieta segue e come si allena: Lorella Cuccarini svela i suoi segreti per essere così in forma a 57 anni

    “La regola fondamentale per me è la costanza: fare anche poco, ma tutti i giorni. In quest’ultimo anno alterno lezioni di Metabolico e di Calisthenics, due discipline che si avvicinano molto alla preparazione atletica per la ginnastica artistica: un’ora al giorno”, confida Lorella.

    Sul palco dell’Ariston, dove ha duettato con Olly, col minidress ha incantato tutto il pubblico di Sanremo

    “Altro consiglio – aggiunge la Cuccarini –  è quello di camminare. Se non si ha tempo per andare in palestra, basta una mezz’ora al giorno, ad una bella andatura: è un toccasana”. Dopo le gravidanze ha iniziato sempre ad allenarsi: “Ho ripreso da subito un’attività fisica costante. Ma soprattutto, ho giocato di anticipo, facendo un po’ di sacrifici, per evitare che il peso acquistato naturalmente durante i nove mesi di attesa diventasse, dopo ogni gravidanza, difficile da perdere e creasse poi problemi nel recupero”.

    Lorella sulla sua alimentazione sottolinea: “Consiglio di mangiare sano e pulito. Senza privarsi di nulla, variando spesso. Carboidrati: soprattutto riso o pasta integrale. Due spuntini al giorno con frutta, frutta secca, barrette proteiche. Spesso, per perdere peso si diminuisce il numero dei pasti; io per stare in forma e mantenere alto il metabolismo, mangio 5 volte al giorno”.

    Anche Gianni Morandi ha espresso il suo apprezzamento per la romana in tv, dopo la performance

    La Cuccarini non ha mai avuto sbalzi ormonali che le hanno fatto oscillare il suo peso: “Non ho avuto questi problemi, ma ho incontrato difficoltà dopo un’operazione alla tiroide affrontata anni fa. Anche in questo caso, le parole d’ordine è stata la costanza. Ci ho messo un po’, ma poi ho ritrovato il giusto equilibrio e il giusto peso-forma”.

    La showgirl parla anche della sua beauty routine: “Cerco di prendermi cura di me mantenendo la pelle pulita. Soprattutto dal momento che, fra televisione e teatro, faccio uso di trucco molto spesso. La mia routine quotidiana consiste in contorno occhi e crema viso idratante e nutriente. Non perdo molto tempo davanti allo specchio, ma mi impongo di farlo, anche in questo caso, con costanza. C’è da dire, tuttavia, che per l’elasticità e per la tenuta della pelle e del corpo dobbiamo sempre ricordarci di ringraziare i nostri genitori: la componente genetica non è da sottovalutare”.

    La showgirl, professoressa di Amici, è splendida dopo ben tre gravidanze, una gemellare

    Per lei niente discipline orientali: “No, sinceramente lo yoga mi annoia. Io amo stancarmi, sudare, sfidarmi nel fare cose che non so fare. Le sfide ci tengono vivi, non smetto mai di mettermi in gioco, anche se la paura è sempre tanta! Ho capito che ogni stagione della vita può farci dei regali meravigliosi ed inaspettati”. LEGGI TUTTO