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      ”Sono in perimenopausa”: Claudia Gerini svela quanto sia pesante l’impatto psicologico del cambiamento

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      L’attrice 53enne è stata costretta anche a cambiare alimentazione, ma lo accetta

      Confida quale disciplina riesce a sciogliere le tensioni e lo stress del momento

      Claudia Gerini lo confessa senza alcun problema al mensile Benessere: “Sono in perimenopausa, che è la fase di transizione. Devo dire che l’impatto tutto sommato è leggero, soprattutto a livello psicologico”. Ma è comunque pesante il cambiamento, l’attrice 53enne non si fa scrupoli a rivelarlo.

      ”Sono in perimenopausa”: Claudia Gerini svela quanto sia pesante l’impatto psicologico del cambiamento

      Il “ciclo vitale che va avanti” per Claudia “va accettato con naturalezza anche se alcune cose ovviamente sono cambiate. Ho iniziato ad avere le vampate notturne e mi commuovo molto più facilmente”. La perimenopausa è il periodo di transizione che precede la menopausa, durante il quale la produzione di ormoni femminili (estrogeni e progesterone) diminuisce gradualmente, causando sintomi come cicli mestruali irregolari, vampate di calore, disturbi del sonno, irritabilità, secchezza vaginale e calo della libido. Può durare da pochi mesi a diversi anni.

      L’attrice 53enne lo racconta a Benessere. In foto con la prima figlia Rosa, 22 anni, avuta da Alessandro Enginoli

      “Ho imparato a non sottovalutare i piccoli aumenti di peso – svela la Gerini – per questo mi sono messa in riga con una nuova educazione alimentare. Il metabolismo rallenta  e bisogna fare attenzione all’alimentazione e allenarsi in maniera più importante”. 

      L’artista, mamma di Rosa, 22 anni, e Linda, 16, si concede qualche piacere, però: “Non sono un robot, ogni tanto ci sta qualche pezzo di cioccolata, soprattutto la sera”. Per allenarsi, rilassarsi e abbattere lo stress fa una disciplina fondamentale: “Il movimento conta tantissimo. Faccio hatha yoga anche tre volte alla settimana, aiuta a stare centrata e a sciogliere le tensioni”.

      E’ anche madre di Linda, 16 anni, avuta da Federico Zampaglione

      Claudia spiega la sua routine di bellezza: “Cerco di dormire bene, idratarmi molto, assumere magnesio, zinco e vitamina C e ultimamente prendo anche il Nac e il fungo Reishi”. Per lei pochi trattamenti estetici: “Qualche volta, ma non regolarmente, preferisco affidarmi al movimento”.  LEGGI TUTTO

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      ”Ho iniziato a detestarmi”: Giulia Stabile rivela ai concorrenti di Amici cosa le scrivono gli hater

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      In ‘casetta’ parla ai ragazzi della nuova edizione del talent di bullismo

      Vittima di body shaming, la danzatrice 23enne ha deciso di tornare in terapia

      A fine settembre scorso ha affidato ai social il suo sfogo. A distanza di pochi giorni Giulia Stabile, rivela ai concorrenti di Amici cosa le scrivono gli hater. La danzatrice professionista del talent show, vincitrice della 20esima edizione, ospite in ‘casetta’, parla ai ragazzi di bullismo. “Ho iniziato a detestarmi”, confessa. Vittima di body shaming, è tornata in terapia.

      ”Ho iniziato a detestarmi”: Giulia Stabile rivela ai concorrenti di Amici cosa le scrivono gli hater

      “Ci tenevo a parlarvi di una cosa molto intima”, esordisce la 23enne. Fa vedere le parole che le vomitano addosso ogni giorno: “una ballerina con la cellulite”, “sei inguardabile”, “hai pancia e fianchi”, “sei orribile”, “sei ingrassata”, “di chi è incinta?”, “mangia mangia”. Sono tutti commenti sul suo fisico. 

      La Stabile confessa quanto soffra per queste frasi: “Questi commenti sono sotto due post, in altri ce ne sono di più. Fanno male, ricevo commenti di questo tipo da cinque anni”. Ha ricevuto insulti anche di persona: “Beccai quattro adulti e una signora disse: ‘la ballerina di Amici cicciona?’. Mi sentii colpita, e sono esplosa. Pensai che dovevo fare qualcosa. Ho deciso di tornare a fare terapia”.

      “Che io abbia preso qualche chilo è chiaro, è successo. L’ho notato, ma non mi sembrava un problema. Dopo i messaggi ho iniziato a detestare il mio corpo. Non capivo se mi detestavo per quello che mi stavano dicendo o perché davvero lo pensavo. Sono andata in bug totale, un caos generale”, rivela.

      Vittima di body shaming, la danzatrice 23enne ha deciso di tornare in terapia

      Tutti ascoltano in silenzio, addolorati per lei. Gard interviene e dice: “Non ho mai subito bullismo online, ma dal vivo. Prima ero diverso, e anche gli altri me lo dicevano. Sono uno che entra in punto di piedi, mi autoescludo per pausa di essere escluso. Sono stato soggetto di bullismo da piccolo, ho fatto terapia. Ci sto entrando in punta di piedi qui, sto cercando di includermi, ma fa parte del percorso”. 

      Alessio confida di essere stato oggetto di pregiudizi: “Lo stereotipo del ‘maschio che balla’ che non è un vero uomo. Mi sono venute le paranoie. Questa cosa non la capisco”. Frasa  per un periodo ha persino abbandonato la musica a causa di commenti cattivi. “Alcune cose toccano punti per cui tu  stai male, quindi è difficile non farsi influenzare. Se leggo cose negative ci sto male, dovrei avere consapevolezza dei miei punti di forza”, spiega Matilde. Alex non riesce ad aprirsi: “Non riesco a parlarne, mi imbarazzo, mi crea disagio. Riguarda il mio aspetto. Al me del passato direi di non ascoltare i giudizi, e aiutare più me stesso”. LEGGI TUTTO

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      ”Non so se mia mamma mi crederà”: Ivana Mrazova sul set di uno dei più importanti film che stanno girando, un vero cult, ecco quale

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      La 33enne, ex fidanzata di Luca Onestini, è super eccitata per essere una delle comparse

      “Ho detto che potrei fare qualsiasi cosa: allaccio le scarpe, apro la porta: va benissimo tutto”

      Ivana Mrazova è gasatissima. E’ stata presa sul set, per essere una delle comparse, di uno dei più importanti film che stanno girando, un vero cult: Il Diavolo Veste Prada 2. “Non so se mia mamma mi crederà”, sottolinea la 33enne nelle Storie.

      ”Non so se mia mamma mi crederà”: Ivana Mrazova sul set di uno dei più importanti film che stanno girando, un vero cult, Il Diavolo Veste Prada 2

      La ceca, ex gieffina vip ed ex fidanzata di Luca Onestini, si fa vedere in auto mentre si sta dirigendo dove si stanno svolgendo le riprese della pellicola. “Ragazzi, oggi è una giornata super eccitante perché stiamo andando sul set di Il Diavolo Veste Prada 2. Eh sì, ebbene sì, sarò una delle comparse, però mi va benissimo. In una scena molto figa, però. In una scena molto figa ovviamente”.

      La modella prosegue: “Ho detto che potrei fare qualsiasi cosa: allaccio le scarpe a Miranda Presley, le apro la porta. Va benissimo tutto. Tant’è che respiro la stessa aria, capito? Quindi io dopo oggi torno una Ivana diversa, nuova, capito? Cercherò di portarvi con me in questa esperienza”, racconta E aggiunge: “E beh, non tiratela troppo… lo faccio solo un giorno e me ne vado, capito? lo faccio un giorno e me ne vado. E’ il giorno più bello. Sì!”.

      La 33enne al ritorno rivela le sue sensazioni: è stata una delle comparse, ne è felicissima

      Ivana non può mostrare immagini dal set. Di ritorno dopo aver fatto la sua parte da comparsa, sempre in auto, commenta: “Eccomi di nuovo nella macchina, sto tornando dal set. Purtroppo non vi ho potuto portare con me perché ovviamente è blindatissimo, segretissimo, con delle penali incredibili se si spoilera qualcosa. Non si può spoilerare. Vi posso dire solo che è stata un’esperienza unica”.

      L’ex gieffina vip dice di essere un’Ivana nuova dopo l’elettrizzante esperienza

      La Mrazova conclude: “Non so se mia mamma mi crederà: le confermerò io. Comunque sì, dobbiamo aspettare che esca film. Non vedo l’ora di vederlo: pazzesco!”. LEGGI TUTTO

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      Pechino Express 2026 ai nastri di partenza: ecco tutte le coppie concorrenti, il cast

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      Alla conduzione dell’edizione L’Estremo Oriente Costantino della Gherardesca e tre nuovi inviati tutti da scoprire

      Col presentatore il comico Lillo, l’influencer Giulia Salemi e il giornalista Guido Meda

      E’ tutto pronto per Pechino Express 2026: tutte le 10 coppie che parteciperanno al reality Sky sono state svelate. Il cast è completo. Al timone ci sarà sempre Costantino della Gherardesca. Con lui tre inviati nuovi di zecca: Lillo, Giulia Salemi e il giornalista Guido Meda.

      Pechino Express 2026 ai nastri di partenza: ecco tutte le coppie concorrenti, il cast

      Entusiasti per la nuova avventura, hanno detto di sì Biagio Izzo e Francesco Paolantoni, Chanel Totti e Filippo Laurino, Jo Squillo e Michelle Masullo, Candelaria e Camila Solórzano, Dani Faiv e Tony 2Milli, Fiona May e Patrick Stevens, Steven Basalari e Viviana Vizzini, Tay Vines e Assane Diop, Elisa Maino e Mattia Stanga, Gaia De Laurentiis e Agnese Catalani.

      Alla conduzione dell’edizione L’Estremo Oriente Costantino della Gherardesca e tre nuovi inviati tutti da scoprire

      Col presentatore il comico Lillo, l’influencer Giulia Salemi e il giornalista Guido Meda

      Cinque coppie erano già note da tempo: Izzo-Paolantoni, Chanel-Laurino, Jo Squillo-Masullo, le sorelle Solórzano e Faiv-2Milli.

      Gaia De Laurentis avrà accanto la figlia

      Nello show anche una coppia di rapper

      Le altre cinque, svelate in queste ore, aggiungono nuove dinamiche al cast: la sportiva coppia olimpica May-Stevens, gli ex sentimentali Basalari-Vizzini, la coppia comica Vines-Diop, i creator Maino-Stanga e la mamma-figlia De Laurentiis-Catalani.

      La figlia di Ilary Blasi e Francesco avrà accanto il migliore amico

      Una dj e una miss argentine conquisteranno il pubblico

      Ognuna di queste coppie, come sempre, porta con sé un’identità precisa, un soprannome e storie personali che aggiungeranno profondità al viaggio.

      I due comici sono molto attesi

      Jo Squillo partirà con la sua figlia ‘elettiva’

      Coppia di stand up comedian amici tra loro: divertentissimi

      Il nuovo capitolo di Pechino Express – L’Estemo Oriente, che porterà i concorrenti attraverso Indonesia, Cina e Giappone, in una rotta più ambiziosa e affascinante che mai, è pronto: protagonisti, sfide, territori lontani e arricchimento personale in vista. Sarà una corsa dura, ma anche un banco di prova per relazioni, carattere e spirito di avventura. LEGGI TUTTO

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      ”Seratone anche oggi”: Cecilia Rodriguez e Ignazio Moser ancora in ospedale con la figlia Clara, scherzano sulla nuova vita a tre

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      La sorella di Belen ha dato alla luce la sua prima figlia mercoledì 15 ottobre

      Insieme al marito Ignazio Moser è ancora in ospedale con la piccola

      Per loro la vita ora cambia per sempre: sono in tre, con esigenze diverse

      ‘Seratone anche oggi’, scherza il 33enne condividendo teneri e divertenti momenti prima del rientro a casa

      Dopo la nascita della figlia Clara Isabel, Cecilia Rodriguez e Ignazio Moser sono ancora in ospedale.

      La loro prima figlia è venuta al mondo due giorni fa, mercoledì 15 ottobre, e la coppia è al settimo cielo. Prima di poter lasciare la struttura dove l’argentina 35enne ha dato alla luce la bimba, c’è però ancora da aspettare.

      Ignazio ha condiviso nuove immagini delle prime ore della loro nuova vita a tre, scherzandoci su.

      Cecilia Rodriguez, 35 anni, alle prese con le prime poppate di Clara Isabel

      Postando una foto della moglie alle prese con i primi allattamenti, seduta con un’espressione un po’ spaesata di fronte alla neonata, ha scritto: “Seratone anche oggi”. Poi l’emoji di una serata.

      Certamente per loro la nascita di Clarita – come è stata già soprannominata – è un evento spartiacque. C’è un prima e un dopo, anche nelle abitudini di vita.

      Ignazio Moser, 33 anni, dorme teneramente accanto alla figlia in ospedale

      Ma Nacho, 33 anni, è già un papà super innamoratissimo. Ha condiviso un altro tenero scatto in cui appare addormentato sul letto d’ospedale con accanto proprio la figlia.

      Nelle ore successive al parto, Moser aveva anche raccontato delle difficoltà vissute da Cecilia. La sorella di Belen ha infatti affrontato ben 10 ore di travaglio. Poi l’ostetrica ha provato a farle fare un po’ di movimento – tra balli e fitball – per aiutare Clara a uscire. E alla fine ce l’ha fatta, sembra quindi con un parto naturale. LEGGI TUTTO

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      Carlo Conti al Tg1 presenta il conduttore di ‘Sanremo Giovani’, è un noto podcaster

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      Durante il Tg1 di stasera, 16 ottobre, il presentatore del Festival ha iniziato a parlare della prossima edizione

      Ha presentato il conduttore di Sanremo Giovani, sarà Gianluca Gazzoli

      Poi ha confermato le date del Festival a febbraio e fornito qualche altro dettaglio

      Il conduttore di Sanremo Giovani sarà Gianluca Gazzoli, il podcaster dietro a “Passa dal BSTM”, dove ha intervistato decine di vip.

      Il programma selezionerà due dei quattro artisti destinati a gareggiare al Festival di Sanremo 2026 nella sezione “Nuove Proposte” e andrà in onda dall’11 novembre in seconda serata su Rai2.

      Carlo Conti al Tg1 presenta il conduttore di Sanremo Giovani: sarà Gianluca Gazzoli

      “Sono molto emozionato e felice. Per me è un piacere accompagnare questi ragazzi nell’inseguire i loro sogni”, ha detto Gazzoli apparendo accanto a Conti nel telegiornale della sera.

      Carlo ha colto l’occasione per confermare che il Festival sarà dal 24 al 28 febbraio 2026.

      Ci saranno 26 big in gara, invece di 30. “Almeno finisce prima e vado a dormire prima”, ha scherzato.

      Il podcaster è stato scelto per presentare il programma che darà la possibilità a 2 giovani di prendere parte al Festival tra le Nuove Proposte

      Inoltre anche quest’anno i big avranno l’opzione di duettare – durante la serata, appunto, dei duetti – con i colleghi in gara: “Ognuno lo può fare con chi gli pare”.

      Infine Conti ha fatto sapere che quest’anno potrebbe annunciare, sempre al Tg1, i nomi dei big in gara un po’ prima del solito… LEGGI TUTTO

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      Selena Gomez dopo il suo matrimonio ha pianto, ma non di gioia: ”E’ il mio conflitto più grande”

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      L’attrice e cantante americana lo scorso mese ha sposato il compagno Benny Blanco

      Per lei è stato un giorno di enorme felicità, ma nella sua testa qualcosa non gliel’ha fatto vivere a pieno

      Poco dopo si è infatti ritrovata a ‘singhiozzare’, ma non per la gioia

      Ieri, 15 ottobre, ha spiegato il motivo: ha un conflitto interiore che non la fa vivere serenamente

      Selena Gomez ha confessato di essere scoppiata a piangere dopo il suo matrimonio, sopraffatta dalla paura che le potesse accadere qualcosa di brutto. L’attrice e cantante ha raccontato come spesso le sia difficile godersi i momenti felici della vita, perché teme che possano finire troppo presto o essere seguiti da eventi nefasti.

      Parlando alla conferenza “Fortune’s Most Powerful Women” mercoledì 15 ottobre, la Gomez ha detto: “Direi che a volte questo è il mio conflitto più grande quando succedono cose meravigliose. Mi sono sposata e poi mi sono ritrovata a singhiozzare perché pensavo: ‘Potrei morire il giorno dopo’. Penso sia una cosa un po’ della vita”.

      Selena Gomez, 33 anni, ha spiegato di aver pianto dopo il suo matrimonio, ma non di gioia: un conflitto interiore non le permette infatti di godersi i bei momenti della vita per paura che possa poi accadere qualcosa di brutto

      La diva 33enne, che lo scorso mese ha sposato il produttore musicale Benny Blanco, 37 anni, ha ammesso di sentirsi spesso “avvolta” dalle sue paure anziché vivere pienamente il momento, anche di fronte a successi come il suo brand Rare Beauty, valutato oltre 2 miliardi di dollari.

      Selena ha spiegato il suo approccio personale alla felicità: “Quando succede qualcosa di grande nella mia vita, mi aspetto che succeda qualcosa di brutto. Quindi invece di essere presente e dire ‘ok, wow, abbiamo fatto una cosa fantastica’, penso sempre: ‘Ok, ma tutto questo potrebbe sparire domani, quindi come posso fare in modo che non accada?’”.

      Uno scatto dal giorno del matrimonio di Selena e Benny Blanco

      Il matrimonio si è svolto in una grande tenuta privata a Santa Barbara, in California, dove la sposa indossava un radioso abito avorio senza maniche. Tra gli ospiti amici famosi come Taylor Swift. Nonostante il giorno speciale, la paura irrazionale che qualcosa di brutto potesse seguire il bello le ha impedito di godersi appieno il momento.

      La coppia è molto felice, ma Selena teme che tutto possa finire

      Nonostante le lacrime, l’attrice ha recentemente parlato anche dei suoi sogni di diventare madre, condividendo un post su Instagram poco più di due settimane dopo il matrimonio. Ha promosso la seconda stagione della serie “Wizards Beyond Waverly Place” di Disney+.

      Selena, celebre per il ruolo di Alex Russo nella serie originale Disney Channel, ha mostrato ai fan che il suo personaggio diventerà mamma nel finale di stagione del reboot: “Alex Russo è una mamma”, ha scritto. Ha infine aggiunto: “Spero che un giorno lo sarò anch’io”. LEGGI TUTTO

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      Chanel Totti a ”Pechino Express”: prime immagini col partner e il nome della coppia

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      La figlia 18enne di Francesco Totti e Ilary Blasi è tra i concorrenti del reality

      Prenderà parte alla prossima edizione insieme al figlio della manager di sua madre

      Dopo l’annuncio di qualche settimana fa, le prime immagini ufficiali

      Svelato anche il nome con cui gareggerà la coppia dei due amici d’infanzia

      Come è ormai noto, Chanel Totti, 18 anni, è tra i concorrenti della prossima edizione di “Pechino Express”.

      L’annuncio è stato dato qualche settimana fa. Adesso arrivano le prime immagini ufficiali del programma con la figlia di Francesco Totti e Ilary Blasi in posa.

      Accanto a lei, ovviamente, il partner che l’accompagnerà in questa avventura. Si tratta di Filippo Laurino.

      Chanel Totti, 18 anni, e l’amico Filippo Laurino nelle prime immagini ufficiali insieme per la prossima edizione di “Pechino Express”

      Filippo è uno dei migliori amici di Chanel fin dall’infanzia, nonché figlio della storica manager di Ilary – ovvero Graziella Lopedota, fondatrice dell’agenzia Notoria, di cui fa parte tra gli altri anche Michelle Hunziker.

      Alla coppia formata da Laurino e dalla giovane Totti è stato dato il nome “I raccomandati”. Il motivo è piuttosto ovvio.

      Loro l’hanno presa con ironia: eccoli nelle immagini fianco a fianco mentre guardano l’obiettivo. Chanel fa il segno della vittoria: sembra determinata ad arrivare sul podio del reality che sarà registrato nelle prossime settimane e che andrà poi in onda nei primi mesi del 2026.

      I due si conoscono da quando sono bambini: formeranno la coppia de “I Raccomandati”

      Il percorso della prossima edizione si snoderà tra Indonesia, Cina e Giappone.

      Alla conduzione ci sarà sempre l’amato Costantino Della Gherardesca, che però stavolta sarà affiancato da ben tre nuovi inviati, ovvero Giulia Salemi, Guido Meda e Lillo Petrolo.

      La foto ufficiale con tutti i concorrenti, inclusa Chanel Totti

      Le altre nove coppie sono formate da Biagio Izzo e Francesco Paolantoni, Jo Squillo e Michelle Masullo, Candelaria e Camila Solórzano, Dani Faiv e Tony 2Milli, Fiona May e Patrick Stevens, Steven Basalari e Viviana Vizzini, Tay Vines e Assane Diop, Elisa Maino e Mattia Stanga, Gaia De Laurentiis e Agnese Catalani. LEGGI TUTTO