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    ”Benvenuto ottavo mese”: l’ex ballerina di ‘Amici’ Alice Bellagamba mostra il pancione ormai enorme

    La ballerina 37enne si gode l’ultimo trimestre di gravidanza: aspetta con trepidazione il suo Brando

    Ha fortemente desiderato un bebè col compagno Leonardo Plebani, a cui è legata da 4 anni

    E’ stato un weekend illuminato dal sole di una giornata primaverile. Alice Bellagamba mostra il pancione ormai enorme sui social e scrive, felice: “Benvenuto ottavo mese”. Manca sempre meno alla nascita del suo maschietto, che si chiamerà Brando. L’ex ballerina di Amici ha fortemente desiderato questa gravidanza, la prima, col compagno Leonardo Plebani. Non vede l’ora di tenere il piccolo tra le sue braccia.

    ”Benvenuto ottavo mese”: l’ex ballerina di ‘Amici’ Alice Bellagamba mostra il pancione ormai enorme

    Il conto alla rovescia è partito da tempo. Alice ha tenuto informati i follower mostrando il ventre che via, via diventava sempre più prominente. A casa è quasi tutto pronto per l’arrivo della cicogna. Ogni oggetto che apparterrà al bimbo è stato personalizzato: ha persino dei cestini particolarissimi fatti a mano dove poter mettere creme e altro con su scritto il nome del bebè.

    La ballerina 37enne si gode l’ultimo trimestre di gravidanza: aspetta con trepidazione il suo Brando

    La Bellagamba è davvero raggiante: la data presunta del parto è fissata per il prossimo 20 maggio. La 37enne e Plebani, coppia da quattro anni, sono pronti a essere genitori presenti e amorevoli. Sportiva e sempre in movimento, la danzatrice si tiene in forma con uno specifico allenamento per mamme in dolce attesa, così da essere piena di energia positiva e farsi del bene, anche col pancione. LEGGI TUTTO

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    L’ex ballerina di ‘Amici’ Alice Bellagamba mostra il suo allenamento al sesto mese di gravidanza: ”Piena di energie”

    Si sente benissimo e attende con ansia che arrivi il suo maschietto, Brando

    La 37enne aspetta il suo primo figlio dal compagno Leonardo Plebani, con cui sta insieme da 4 anni

    Alice Bellagamba si fa vedere sui social col pancione orma esploso. Mostra il suo allenamento quotidiano al sesto mese di gravidanza, è entrata nell’ultimo trimestre di gestazione. L’ex ballerina di Amici ha iniziato con il fitness in gravidanza lo scorso novembre. “Piena di energie”, fa sapere ai follower. Si sente benissimo e non vede l’ora di tenere tra le braccia il suo primo figlio, un maschietto che si chiamerà Brando, fortemente voluto col compagno Leonardo Plebani, a cui è legata da 4 anni.

    L’ex ballerina di ‘Amici’ Alice Bellagamba mostra il suo allenamento al sesto mese di gravidanza: ”Piena di energie”

    La cicogna dovrebbe arrivare il 20 maggio, questa la data presunta del parto. Lei e Leonardo, che vivono felicemente insieme a Jesi, comune in provincia di Ancona, nelle Marche, hanno cercato la gravidanza per un anno, alla fine è arrivata. L’ex moglie di Andrea Rizzoli, primogenito di Eleonora Giorgi, con cui è finita dopo un solo anno nel 2016, è molto serena. Fare attività fisica le fa bene. 

    Si sente benissimo e attende con ansia che arrivi il suo maschietto, Brando

    Fare attività fisica la fa stare bene

    A inizio autunno sul desiderio di tenersi in forma Alice aveva svelato: “Oggi ho fatto il mio primo allenamento per la gravidanza con @viviserena.stresa. Tutte le lezioni sono diverse, due volte a settimana della durata di 1 ora. Devo dire che a fine lezione mi sento davvero bene, piena di energie e molto più consapevole dei miei muscoli. La prima parte della lezione è stata un allenamento di tonificazione e un po’ funzionale, la seconda parte allenamento del pavimento pelvico”.

    La 37enne aspetta il suo primo figlio dal compagno Leonardo Plebani, con cui sta insieme da 4 anni

    La Bellagamba aveva pure sottolineato: “Il corso serve a prevenire e diminuire complicazioni che possono emergere durante la gravidanza o la fase espulsiva del parto a livello pelvico, viscerale e addominale (come incontinenza, lacerazioni, episiotomie, prolassi, diastasi, ecc). Prevenire e trattare le principali problematiche che emergono durante questi mesi delicati (come mal di schiena, gonfiore, tensione alla zona cervicale, ecc). Preparare fisicamente il corpo a gestire attivamente il travaglio e il parto. Mantenere un buon grado di fitness e tono muscolare. Super consigliato” LEGGI TUTTO