Sonia Basso

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    ”Ho un’età biologica di 25 anni, gli zuccheri raffinati sono veleno”: Michelle Hunziker spiega i capisaldi della sua pazzesca forma psico-fisica

    La 47enne ha detto di aver saputo di avere un’età biologica di soli venticinque anni

    Ha forse anche il gene dei centenari, ma non basta: porta avanti uno stile di vita molto sano

    Ha sottolineato di mangiare più possibile a casa e di evitare come la peste gli zuccheri raffinati

    Michelle Hunziker ha spiegato di avere biologicamente venticinque anni.

    “Eh, già. Il kloto non mente. Dicono abbia il gene dei centenari”, ha detto in un’intervista rilasciata a ‘Il Corriere della Sera’.

    Ovviamente la sua straordinaria forma fisica a 47 anni non è frutto solo della fortuna perché, sottolinea, “anche se sei geneticamente fortunata e hai un’età biologica di 25 anni, se bevi tanto, fumi, non fai sport e ti sfondi di grassi mandi a quel tal paese tutti gli studi”.

    Michelle Hunziker, 47 anni, ha detto di aver scoperto di avere un’età biologica di 25 anni

    “Io mangio consapevole sempre, colazione, pranzo e cena, sano e pulito e possibilmente sempre a casa perché so cosa ingerisco”, ha fatto sapere parlando col quotidiano.

    “Da me non mancano mai fibre, quindi verdure. Non manca mai un bel primo, sempre comunque pasta o riso integrale. Però invece che farmelo alla matriciana, mi faccio 70 grammi magari di pasta integrale con le zucchine, piuttosto che con i broccoli o al pomodoro. E poi c’è sempre o carne o pesce o uova sul mio tavolo. Formaggi pochissimi”, ha continuato.

    La conduttrice tv evita gli zuccheri raffinati come la peste: sono il veleno della nostra epoca

    Una cosa che assolutamente non ingerisce sono gli zuccheri raffinati (come lo zucchero bianco e altri dolcificanti): “Sono durissima su questo. Ho studiato parecchio. Gli zuccheri cattivi, cioè quelli raffinati, sono veleno, il veleno di questo millennio e la gente non lo capisce. Ma c’è molto materiale per informarsi adesso. E io sono una persona molto curiosa. Evito anche parecchi vini per questo, scelgo solo quelli a zucchero zero. Sono accortezze ma vanno prese”.

    Michelle, che è mamma di Aurora, 28 anni, Sole, 11, e Celeste, 9, attualmente non ha un compagno, almeno ufficiale. “Se non si ha un partner dobbiamo saper gratificarci lo stesso”, ha però affermato.

    Le è stato domandato se si riferisse all’autoerotismo. Lei, che ha due matrimoni alle spalle -quello con Eros Ramazzotti durato dal 1998 al 2009, e quello con Tomaso Trussardi durato dal 2014 al 2022 – ha risposto di sì.

    Ovviamente segue un’alimentazione sana, fa anche sport e cerca di prendersi cura della sua salute mentale

    “Ma se la gente sapesse quanto fa bene gratificarsi e quanto fa bene al quadro ormonale e a tutto. È un grande tabù, nessuno ne parla, specie legato a noi donne che troppo spesso prese dallo stress, della quotidianità, dalle angosce ci chiudiamo, ci blocchiamo. E non va bene. Per non parlare dei pregiudizi sulla menopausa e la sessualità”, ha detto.

    “Amarsi, volersi bene passa anche attraverso questo. Con Goovi me ne occuperò, come ha fatto negli States Gwyneth Paltrow, bisogna smetterla di vederla come una cosa “sconcia”, non lo è. E’ self love e fa bene come un bagno caldo, una serata con le amiche, un’ottima cena. Ne posso parlare serenamente perché un po’ di vita l’ho vissuta, sono una mamma e anche una nonna quindi vado ascoltata”, ha concluso. LEGGI TUTTO

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    Federica Nargi per Capodanno vola alle Maldive con Alessandro Matri e le figlie Sofia e Beatrice

    L’ex velina 34enne dopo il terzo posto a Ballando con le stelle è partita per il mare

    Eccola nel paradiso tropicale con tutta la famiglia per rilassarsi dopo lo show

    Federica Nargi si gode in relax la sua famiglia al caldo. L’ex velina 34enne dopo aver trascorso il Natale con genitori, suoceri e parenti è partita per festeggiare il Capodanno alle Maldive. Eccola nel famoso paradiso tropicale insieme al compagno Alessandro Matri e alle figlie Sofia, 8 anni e Beatrice, 5.

    Vacanze alle Maldive per Federica Nargi e la famiglia

    La showgirl romana è reduce dal grande successo di Ballando con le stelle. Insieme al coach di ballo Luca Favilla si è classificata terza ottenendo grandissimi consensi dal pubblico e dalla giuria. Durante questi mesi però, la Nargi è stata costretta a trascorrere gran parte della settimana a Roma, mentre le figlie erano a Milano con il papà. Si è trattato di un grande sacrificio ha spiegato la 34enne: “Lasciare le bambine a Milano è stata per me la cosa più difficile. Conciliare gli impegni e la vita familiare non è mai semplice. Anche perché so che manco loro da morire, dopo un mese e mezzo iniziano a chiedere di me. Soprattutto la più piccola, Beatrice. A scuola piange, le manco. Ho cercato di farle capire che mamma lavora. Spero che questa esperienza serva alle mie figlie per imparare che, nella vita, se vuoi realizzare un sogno, devi crederci e lavorare”. 

    Alessandro Matri in questi mesi è rimasto a Milano con le figlie

    Fisico strepitoso per l’ex velina in bikini

    Adesso che l’esperienza romana si è conclusa Federica vuole recuperare tutto il tempo perduto con le bimbe. E quale posto migliore per godersi l’arrivo del 2025 se non il paradiso tropicale delle Maldive? Proprio sull’atollo dove non esiste l’inverno e le temperature massime si aggirano intorno ai 30°, mentre le minime ai 25°, la famiglia Nargi- Matri si gode le vacanze in bikini. LEGGI TUTTO

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    ”Non ho potuto trascorrere Natale con la mia bambina né darle un regalo”: lo sfogo di Alessandro Basciano contro la Codegoni

    Il 35enne ha scritto di non sapere neppure come stia Celine Blue, avuta 1 anno e mezzo fa

    Ha affermato di non aver potuto dare un regalo alla figlia avuta con la Codegoni

    A novembre aveva fatto circa due giorni in carcere con l’accusa di stalking, per poi essere rilasciato

    Alessandro Basciano ha accusato l’ex compagna Sophie Codegoni di non avergli fatto vedere la figlia Celine Blue neppure a Natale.

    Il 35enne, che lo scorso novembre ha fatto un paio di giorni in carcere – per poi essere rilasciato – con l’accusa di stalking nei confronti della madre di sua figlia, si è sfogato sul social. Ha affermato di non sapere nemmeno come stia la bambina, avuta con la Codegoni un anno e mezzo fa.

    “Un padre che non può trascorrere il Natale con la sua bambina, darle un regalo, sapere come sta”, ha scritto in una Instagram Story.

    Alessandro Basciano, 35 anni, ha detto di non aver potuto trascorrere il Natale con sua figlia né di averle potuto dare un regalo

    “Ho seguito la strada della legalità, abbiamo depositato un ricorso in tribunale, fatto 3 denunce per sottrazione di minore, ma la giustizia ha i suoi tempi. Nel frattempo non so dove si trovi mia figlia, se sta bene, con chi sia”, ha aggiunto.

    “È chiaro che molte azioni siano finalizzate a suscitare una mia reazione, infinite provocazioni che schivo come sassi. Strumentalizzare l’amore per una figlia, utilizzarla come se fosse un ‘oggetto’ di proprietà esclusiva è di quanto più crudele esista al mondo”, ha continuato.

    Il post-sfogo di Basciano

    “Vado dritto per la mia strada, confidando nella giustizia, nella verità e nel tempo. Certo che tutto il male ritorni al mittente, anche nei confronti di chi si prodiga per farmi del male morale ma anche fisico, un giorno questo ultimo concetto sarà più chiaro a tutti, per ora va bene così”, ha chiosato.

    Basciano e la Codegoni, 23 anni, si sono conosciuti al ‘Grande Fratello Vip’ – sesta edizione – nel 2021. LEGGI TUTTO

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    Sulla neve o casa coi parenti: come stanno trascorrendo le Feste di Natale 2024 le celebrità

    In vacanza o casalingo: ecco dove stanno trascorrendo il Natale i vip. Look coordinati oppure classico rosso per…

    1 .Melissa Satta Melissa Satta è entrata nel cuore della madre del suo giovane fidanzato Carlo Gussalli Beretta. L’ex velina 38enne è stata infatti invitata a trascorrere il Natale insieme alla famiglia Beretta nella loro storica residenza di Passirano, in Lombardia. A testimoniarlo sono alcune foto condivise dalla stessa madre di Carlo, Umberta Gnutti Beretta, socialite 56enne, laureata alla Franklin University di Lugano con un BA in business.In uno scatto condiviso su Instagram, Melissa appare insieme a tutto il resto della famiglia Beretta nel salotto di casa proprio a Natale. Oltre a lei e a Carlo c’è anche Maddox, il bambino di 10 anni avuto da Melly insieme all’ex marito Kevin Prince Boateng.

    2. Fabrizio CoronaPrimo Natale in tre per Fabrizio Corona e Sara Barbieri. L’ex manager dei paparazzi ha avuto il suo secondo figlio Thiago il 21 dicembre 2024 insieme alla compagna Sara Barbieri. Il 50enne posa felice insieme alla modella 24enne.

    3. Bianca BaltiNatale in Italia per Bianca Balti che tra trascorso le feste a Lodi con le figlie Matilde, Mia e ovviamente i genitori e tanti parenti.

    4. Chiara FerragniNatale in Montagna per le Ferragni Girls. Chiara, Valentina e Francesca hanno festeggiato insieme alla mamma Marina Di Guardo sulle Apli di Siusi.

    5. Ignazio BoschettoNatale casalingo in famiglia per il tenore de Il Volo. Eccolo con la moglie Michelle Bertolini nella loro casa di Bologna.

    6. Belen RodriguezTorna sui social la showgirl argentina, anche se il papà Gustavo è ancora in ospedale. Belen ha trascorso il Natale con i figli a Milano, senza partire.

    7. Alena SeredovaNiente Torino quest’anno, l’ex moglie di Gigi Buffon è volata a Praga. Eccola nella sua terra d’origine con i figli Louis Thomas, David Lee, Vivienne Charlotte e il marito Alessandro Nasi.

    8. Eleonora Giorgi Natale rigorosamente in famiglia per l’attrice che sta lottando contro la malattia. Eccola a Roma con l’adorato nipotino Gabriele, figlio di Paolo Ciavarro e Clizia Incorvaia.

    9. Diletta Leotta Natale a Milano per Diletta Leotta che ha ospitato tutta la sua famiglia. Eccola con il marito Loris Karius, la piccola Aria e tutti i parenti.

    10. Alessia MarcuzziNatale insolito per la conduttrice romana che ha postato uno scatto insieme ad una famosissima collega. Alessia posa con Francesca Fagnani, la figlia Mia Facchinetti e i cuccioli di entrambe.

    11.Elisabetta GregoraciNatale in Africa come ogni anni per la showgirl calabrese. Elisabetta è partita per il Kenya con l’ex marito Flavio Briatore e il figlio Nathan Falco.

    12. Cristiano Ronaldo Natale sulla neve per il calciatore portoghese che ha festeggiato con uno scatto di famiglia. Pigiami uguali per tutti i figli, compresa la compagna Georgina Rodriguez.

    13. Elettra LamborghiniNatale in famiglia per l’ereditiera che ha trascorso le feste con il marito Afrojack, i genitori e le sorelle. LEGGI TUTTO

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    ”E’ stato davvero spaventoso, uno choc”: Damiano David dei Maneskin e il pauroso trasferimento a Los Angeles

    Il 25enne si è trasferito alcuni mesi fa in California per lavorare all’album da solista

    La vita nella città della West Coast è stata per lui un vero e proprio choc

    Damiano David, frontman dei Måneskin, ha raccontato a “Vogue” le sfide e le emozioni legate al suo trasferimento a Los Angeles, avvenuto all’età di 24 anni per registrare il suo primo album da solista, in uscita nei prossimi mesi. Oggi, a 25 anni, riflette su quell’esperienza come un momento cruciale di crescita personale e professionale.

    “All’inizio, è stato davvero spaventoso”, ha ammesso, parlando dell’impatto iniziale della nuova città. “È stato uno choc culturale. Ed è stato difficile trovare il mio posto in quella città”, ha aggiunto.

    Damiano David, 25 anni, sulla copertina del nuovo numero di Vogue

    La vita a Los Angeles si è rivelata profondamente diversa rispetto a quella a cui era abituato a Roma: “Se sei europeo, a sconvolgerti è anzitutto il fatto che non ci sia nessuno per la strada. Non ci sono bar o locali con posti a sedere all’esterno, né piazze dove la gente si ritrova. È una città in cui non si cammina, mentre a Roma non si fa altro… anche perché ci vuole del coraggio per muoversi in auto”.

    Damiano ha descritto Los Angeles come una città che può essere alienante. “Los Angeles, a volte, sembra un deserto, ti fa sentire un po’ solo”, ha fatto sapere.

    Damiano nella sua casa di Los Angeles

    Nonostante le difficoltà iniziali, ha deciso di affrontare questa nuova fase con coraggio, anche mentre lavorava al nuovo album: “È stato tutto molto rapido. Ho detto al mio manager che volevo farlo e, dieci giorni dopo, ero a Los Angeles con le sessioni prenotate, una casa affittata per sei mesi e nessuno accanto a me”.

    La scelta di trasferirsi da solo si è rivelata una sfida, ma anche un’opportunità: “Niente amici, niente fidanzata, nessuno. Ma è stata la cosa migliore, per me”.

    Ad ogni modo Damiano è tornato a Roma a Natale per trascorrere le Feste con la sua famiglia. LEGGI TUTTO

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    ”Dovevo salvare sei mesi di lavoro della maison”: Guillermo Mariotto spiega il gesto che ha sorpreso tutti a ‘Ballando’

    Lo stilista e giudice del talent di Rai1 lo avrebbe raccontato a ‘Diva e Donna’

    C’entrano gli abiti da cerimonia per il matrimonio di una principessa mediorientale

    Secondo qualcuno però il 58enne potrebbe essere sostituito a partire dalla prossima stagione

    Guillermo Mariotto, stilista e direttore creativo della maison Gattinoni e giudice di ‘Ballando con le Stelle’, avrebbe finalmente chiarito con il settimanale “Diva e donna” – come riportato dal Corriere della Sera – i motivi che lo hanno portato ad abbandonare improvvisamente lo studio dello show di Rai1 durante la puntata del 30 novembre scorso.

    Quell’abbandono, infatti, ha creato un caso mediatico culminato con il ritorno in studio di Mariotto e le scuse due settimane dopo.

    Mariotto avrebbe dichiarato che il gesto è stato necessario “per salvare sei mesi di lavoro della sua maison”.

    Guillermo Mariotto, 58 anni, avrebbe chiarito per la prima volta con ‘Diva e Donna’ il motivo della sua ‘fuga’ dallo studio di Ballando con le Stelle a fine novembre

    Lo stilista sarebbe poi entrato nei dettagli della vicenda: “Era sabato, il lunedì dopo dovevo partire per Riad, la capitale dell’Arabia Saudita, per un matrimonio molto importante: avevamo preparato l’abito della sposa, una principessa, più quelli di altre sedici principesse”.

    “Mentre ero a ‘Ballando’ mi è arrivata la notizia che una première, una coordinatrice della maison, era svenuta mentre stava finendo di lavorare. Per prima cosa mi sono preoccupato per lei e sono corso in ospedale: per fortuna stava bene”, avrebbe aggiunto.

    “Poi, senza di lei, il lavoro si era bloccato così ho richiamato tutti e alle sei di domenica mattina abbiamo ripreso a lavorare. Siamo andati avanti fino a notte, non c’era più tempo: lunedì dovevo partire per Riad con tutti gli abiti”, avrebbe proseguito.

    Milly Carlucci, avrebbe chiosato Mariotto, “mi ha detto che avrei dovuto avvisare, ma non potevo. Era successo tutto troppo in fretta e sono dovuto scappare”.

    Mariotto in realtà non si è presentato neppure alla finalissima dello scorso 21 dicembre, alimentando le speculazioni riguardo una sua possibile sostituzione nella giuria del programma a partire dalla prossima edizione. LEGGI TUTTO

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    Melissa Satta accolta dalla famiglia del giovane fidanzato Carlo Beretta per Natale: foto

    L’ex velina è stata ‘accettata’ dalla famiglia del rampollo lombardo

    La stessa madre di Carlo, Umberta Gnutti Beretta, ha condiviso alcuni scatti con la 39enne

    Secondo alcune fonti, Umberta non ha sempre gradito volentieri le fidanzate del figlio

    Sembra che Melissa Satta sia davvero entrata nel cuore della madre del suo giovane fidanzato Carlo Gussalli Beretta.

    L’ex velina 38enne è stata infatti invitata a trascorrere il Natale insieme alla famiglia Beretta nella loro storica residenza di Passirano, in Lombardia.

    A testimoniarlo sono alcune foto condivise dalla stessa madre di Carlo, Umberta Gnutti Beretta, socialite 56enne, laureata alla Franklin University di Lugano con un BA in business.

    Melissa Satta, 38 anni, presente nella foto di famiglia dei Beretta durante il pranzo di Natale nella residenza storica della ricca famiglia lombarda

    In uno scatto condiviso su Instagram, Melissa appare insieme a tutto il resto della famiglia Beretta nel salotto di casa proprio a Natale. Oltre a lei e a Carlo c’è anche Maddox, il bambino di 10 anni avuto da Melly insieme all’ex marito Kevin Prince Boateng.

    La stessa Satta ha poi condiviso altre immagini in cui appare nella dimora dei Beretta con il suo compagno, che ha 27 anni, ben 11 meno di lei, e il suo unico figlio.

    Melissa insieme a Carlo Beretta, 27 anni

    Non molto tempo fa il settimanale “Chi” aveva scritto che Umberta sarebbe rimasta colpita positivamente dall’ex velina, approvando quindi la sua relazione col figlio. Nonostante la forte differenza d’età.

    Il settimanale Chi aveva riportato alcune presunte parole che la Gnutti Beretta avrebbe pronunciato sulla showgirl. “Melissa è una ragazza seria e impegnata nel lavoro”, avrebbe detto.

    Presente anche Maddox, 10 anni

    Più di recente invece la mora di origini sarde, che vive da anni a Milano, ha raccontato a ‘Verissimo’ di essere felice in amore con Carlo.

    “Sto bene e sono molto felice. Sperano tutti che io abbia un nuovo figlio, ma per adesso sono molto felice e ringrazio la persona che ho affianco”, ha detto.

    Beretta ha diverse ex fidanzate famose, su tutte Giulia De Lellis. LEGGI TUTTO