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    ”Ora mi alleno tre volte a settimana”: Laura Pausini parla del suo nuovo stile di vita dopo aver perso 20 kg durante l’ultimo tour

    Il suo percorso è iniziato nel 2024: la 51enne ora si sente molto bene col suo ‘nuovo’ fisico

    “Ho capito che per una vita sana bisogna eliminare le persone false e non solo i carboidrati”

    Si sente rinvigorita, pronta ad affrontare nuove sfide con la sua musica. Laura Pausini si prende la cover di Sette. All’inserto settimanale del Corriere della Sera parla del suo nuovo stile di vita dopo aver perso 20 kg durante l’ultimo tour. “Ora mi alleno tre volte a settimana”, confessa.

    ”Ora mi alleno tre volte a settimana”: Laura Pausini parla del suo nuovo stile di vita dopo aver perso 20 kg durante l’ultimo tour

    La 51enne non nega che adesso c’è una “nuova Pausini fisica”. “Sì, sono dimagrita. Ho cominciato a perdere peso durante l’ultimo tour e ho iniziato a sentirmi fisicamente più forte. Da adolescente, come tutte, ho seguito le diete fai-da-te, poi ho capito che bisogna affidarsi ai medici. Ora mi alleno tre volte a settimana: alterno sedute aerobiche e di allungamento. Infine ho capito che per una vita sana bisogna eliminare le persone false e non solo i carboidrati”, rivela.

    Laura su chi non è stato sincero precisa: “Sul lavoro non riesco ad avere rapporti basati sulla falsità, ma visto che voglio non litigare faccio fatica a dire alle persone con cui non mi trovo bene che c’è qualcosa di finto nel nostro rapporto”.

    Il suo percorso è iniziato nel 2024: la 51enne ora si sente molto bene col suo ‘nuovo’ fisico

    Quando le si domanda davanti allo specchio come si veda, Laura replica: “Non sono mai arrivata ad accettare o ad amare i miei difetti, so che è un lavoro importante che andrebbe fatto, ma ho sempre cercato di nasconderli. I movimenti dell’opinione pubblica ti aiutano a non vergognarti, ma dentro rimane l’insicurezza. Io l’ho sfogata nella musica: il palco è l’unico posto dove non ho paura”.

    L’artista parla pure dei commenti che le arrivano via social: “Quelli negativi non bisognerebbe leggerli. All’inizio facevo fatica, adesso sono un po’ tranquilla, so che a insultare o screditare i personaggi noti è una minoranza degli utenti. Viene da chiedersi perché gli altri non scri vono: credo che la risposta sia perché sono più intelligenti e hanno meglio da fare”. LEGGI TUTTO

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    Laura Pausini si mostra in costume dopo aver perso 20 kg: le foto in vacanza al mare

    La cantante nei commenti scambia battute con i followers sul suo peso

    Dopo la dieta e l’allenamento la Pausini si mostra in costume

    Laura Pausini è bellissima in costume. La cantante 51enne posta alcuni scatti al mare e sfoggia un fisico invidiabile. I suoi followers la riempiono di complimenti e lei commenta con loro i risultati raggiunti. LEGGI TUTTO

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    Laura Pausini festeggia 51 anni con le amiche del cuore Paola Cortellesi e Giorgia a Roma, si divertono come matte al karaoke: guarda

    Sulla torta c’è scritto: “Io non discuto, spiego perché ho ragione”

    Un birthday party per pochi amici selezionati: la cantante, in forma top, se la gode

    Il compleanno è il 16 maggio. Laura Pausini aspetta il weekend per celebrarlo: festeggia 51 anni con le amiche del cuore Paola Cortellesi e Giorgia a Roma. Le tre si divertono come matte al karaoke. E’ una festa per pochi selezionati amici. Sulla torta della cantante c’è scritto: “Io non discuto, spiego perché ho ragione” . Una frase che, evidentemente la rappresenta molto.

    Laura Pausini festeggia 51 anni con le amiche del cuore Paola Cortellesi e Giorgia a Roma, si divertono come matte al karaoke

    Laura lo aveva scritto sul social. “Il mio compleanno come tutte le feste comandate per me è un giorno importante. Ogni anno cerco di festeggiarlo in un modo diverso, possibilmente divertente e con la musica. Quest’anno a casa, hamburger, pizza e karaoke, con alcuni dei miei più cari amici. Ma ci siete anche voi con i vostri auguri e il vostro immancabile affetto. Sono fortunata? Sì. Grazie a tutti. Grazie alla Vita”. Così è stato. Sul suo profilo Instagram tante foto e reel raccontano la festa.

    Sulla torta c’è scritto: “Io non discuto, spiego perché ho ragione”

    Un birthday party per pochi amici selezionati: la cantante, in forma top, se la gode

    La Pausini si diverte un mondo a cantare con l’attrice e la collega. Ci sono anche Nicolas Loretucci, Carolina, il compagno della Todrani, Emanuel Lo, Gabriele Zagni, che tagga. Immancabile la presenza del marito Paolo Carta, insieme a lei da più di 20 anni. I due sono genitori di Paola, 12 anni, si sono sposati nel 2023. 

    Laura e Paola si tengono per mano e ballano felici

    Per Laura un mare di palloncini bianchi e rossi e tantissima gioia di avere accanto chi le vuole un bene unico e speciale. Un compleanno senza party faraonico, ma unico e indimenticabile. Look casual per tutti e risate. LEGGI TUTTO

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    ”Per 5 mesi ho pesato il cibo, ginnastica 3 volte a settimana”: Laura Pausini spiega come ha perso 20 kg e si mostra in costume

    La cantante 50enne ha trascorso la Pasqua al caldo con la sua nuova forma fisica strepitosa

    Smentisce l’uso di farmaci: solo alimentazione corretta e attività fisica per lei

    Laura Pausini si fa vedere al mare. Per Pasqua è stata al caldo insieme al marito Paolo Carta, che il 18 aprile ha festeggiato anche 61 anni, e la figlia Paola, 12 anni lo scorso 8 febbraio. Sul social condivide scatti in cui è sorridente e spensierata in una località dove è già estate e mostra una nuova forma fisica in costume strepitosa. A una fan che le domanda come abbia perso 20 kg, spiega la ‘magia’: “Per 5 mesi ho pesato il cibo, ginnastica 3 volte a settimana”.

    ”Per 5 mesi ho pesato il cibo, ginnastica 3 volte a settimana”: Laura Pausini spiega come ha perso 20 kg e si mostra in costume

    I ‘like’ piovono per l’artista 50enne, che nelle foto postate è radiosa e felice sotto il sole. Una follower, Alessia, apprezza e poi domanda: “Mi piacerebbe sapere come hai perso 20 kg…”. Laura non smentisce il peso dichiarato nel commento e prontamente chiarisce: mai fatto uso di farmaci per buttare giù i chili di troppo.

    La cantante 50enne ha trascorso la Pasqua al caldo con la sua nuova forma fisica strepitosa

    “Ho iniziato una dieta con un dietologo ad aprile scorso – scrive la Pausini – Ho mangiato da sola per 5 mesi pesando tutto e non sgarrando mai. Ho iniziato a fare ginnastica 3 volte alla settimana per un anno intero e ho fatto un tour che mi portava 3 ore ogni sera sul palco dove non mi risparmiavo fisicamente. Andavo una volta al mese a pesarmi per cercare di capire se ciò che stavo facendo funzionava. E ho continuato, con fatica e costanza. Con volontà di togliermi di dosso i chili che non mi facevano stare serena sul palco e fuori”.

    Smentisce l’uso di farmaci: solo alimentazione corretta e attività fisica per lei

    Laura subito precisa: “Non ho fatto punture e non ho usato i metodi che vanno di moda oggi per dimagrire velocemente nonostante tutti le lo consigliassero e a proposito di questo non sono un medico, ma prima di mettere nel corpo qualcosa io preferisco conoscere le possibili controindicazioni”.

    Laura prima della dieta

    Infine conclude: “Per perdere chili (a me per lo meno) ci vogliono soprattutto volontà e sacrificio e se lo si fa senza fretta anche la pelle e il buon umore ne traggono beneficio”. LEGGI TUTTO

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    Da Ilary Blasi a Michelle Hunziker: i famosi che hanno passato agosto in montagna

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    Eros Ramazzotti prende in giro Laura Pausini

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