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Ecco cosa mettere nella borsa della palestra, la guida per ritornare ad allenarsi

Più posturale e yoga, meno spinning e  zumba. Ameno così eviterete di tornare al  lavoro, dopo la pausa pranzo trascorsa in sala pesi, tutti zuppi di sudore. Il povero collega ve ne sarà grato. Lunedì 24 maggio riaprono le palestre, dopo mesi di stop. E la prima cosa da sapere, per chi ha voglia di rimettersi in movimento, è che lì non potrà fare la doccia.


Fonte: http://www.repubblica.it/rss/cronaca/rss2.0.xml


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